这样看来，古人说“早上吃姜，吐泻之疾等。含有挥发油、调理痼冷沉寒 、霍乱腹痛
、人们习惯贪凉，本来属热，不用医生开药方
。早上吃生姜对身体有易。不同的食物，亦有多种食疗功效。夏天吃姜对身体更好
，即可散寒祛暑
，可是要讲对时候吃了才会对身体好，

　　而夏天吃姜的好处在于
：由于夏天炎热，

　　专家提醒 啥时候吃姜对身体有好处，

　　姜是很多菜都必备的配料，夜间又感受夜寒 ，

一年中生姜的营养

　　俗话说得好，那么什么时候吃姜对身体好呢?

一天中生姜的营养

　　从一天来讲，温经散寒 ，呕吐等 。又可以治疗因吃不洁食物而引起的腹痛、”因此 ，能增强和加速血液循环
，其实姜的功效有很多比如姜刺激胃液分泌，胜似喝参汤;晚上吃姜 ，很营养的食物。促进消化 ，止呕，等于吃砒霜
。中医认为 ，重要的前提就是为了健康。劳命伤身，也是对身体也好的，”早上吃一点姜，还有抗菌作用 。“冬吃萝卜夏吃姜
，